• SORTEZ DE VOTRE ZONE DE CONFORT - VOUS ALLEZ ENFIN OSER ETRE VOUS-MEME - MHANND HANINE - MARABOUT

Sortez de votre zone de confort

Hanine mhannd

la zone de confort, c’est cet espace de croyances,  d’habitudes et de routines, cette bulle familière où l’on se sent bien… un peu trop bien. cette zone est en réalité une « prison dorée », dont les barreaux sont les peurs, souvent irrationnelles et inconscientes. ne jamais en sortir empêche d’apprendre, de grandir, de s’épanouir.
alors comment passer à l’action ? ce livre ne s’arrête pas à l’étape de la théorie et des conseils,  mais renouvelle l’approche du dépassement de soi en proposant de faire de sa vie un véritable jeu en immersion réelle. un jeu grandeur nature, dont
vous serez le héros.

Arrêt de commercialisation
EAN 9782501172783
Éditeur MARABOUT
Collection Bien-être - psy
Date de parution 31/08/2022
Format 16 mm x 178 mm x 125 mm
Nombre de pages 160
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16 bis rue de la Sous Préfecture
39100 Dole
Horaires d'ouverture

Lundi au samedi 9h - 19h

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