Ce livre est un véritable hymne à la vie!dans ce livre de développement personnel inspiré et inspirant, l'humoriste jérémy demay partage avec vous la liste de tout ce qu'il aurait aimé connaître au moment où il a dû traverser sa dépression. il nous transmet avec humilité et spontanéité toutes les clés qui lui ont appris à porter un nouveau regard sur sa vie et la vie en général. le lecteur plonge dans son récit de vie et va pouvoir y puiser à son tour de quoi (ré)enchanter sa vie. chaque outil présenté est le fruit de ses lectures et de son expérience. un concentré de pistes concrètes à s'approprier à votre tour!