L-ayurveda - comprendre les fondements et pratiquer au quotidien pour profiter des bienfaits de la m
Sylvie verbois
Saviez-vous que jouer sur les saveurs de nos plats peut améliorer notre métabolisme ? que des soins du corps adaptés sont également la clé de notre équilibre intérieur ?médecine millénaire indienne, l'âyurveda favorise l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme. conçu par une spécialiste, ce guide constitue une introduction complète et pratique à ses principes, méthodes et applications. chaque substance (plante, épice...) fait l'objet d'une fiche détaillée qui décrit ses propriétés et offre des recettes de phytothérapie. enfin, des conseils diététiques et des propositions de massage en font un guide complet de bien-êtreles plantes - l'alimentation - les soins du corps.
Disponible sous 3/4 jours
EAN
9782416003189
Éditeur
EYROLLES
Collection
Eyrolles pratique
Date de parution
17/06/2021
Format
10 mm x 210 mm x 148 mm
Nombre de pages
174
Autres parutions de cet auteur
Où nous trouver ?
16 bis rue de la Sous Préfecture
39100 Dole
39100 Dole
Horaires d'ouverture
Lundi au samedi 9h - 19h
Nous contacter
libpass@orange.fr
0384728853