• Sport facile partout et pour tout le monde - Vanessa Cochet - VAGNON

Sport facile partout et pour tout le monde

Vanessa cochet

le livre parfait pour celles et ceux qui souhaitent bouger facilement dans leur vie quotidienne pour garder la forme. pas besoin d'être un grand sportif ! les exercices proposés se concentrent sur une approche décomplexée du sport pour ne pas décourager ceux qui pensent ne pas être fait pour ça. retrouvez des exercices variés pour un bien-être complet dans votre vie de tous les jours : des exercices physiques, du travail de posture ou encore sur la respiration.

Disponible sous 3/4 jours
EAN 9791027107681
Éditeur VAGNON
Date de parution 20/01/2023
Format 12 mm x 220 mm x 170 mm
Nombre de pages 96
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