Améliorez votre course grâce aux techniques des champions !un labo du running, pour améliorer vos résultats grâce à la biomécanique de la courseune série d'entraînement pour tous les niveaux et pour toutes les distancesdes programmes d'exercice pas à pas, pour construire puissance et rapidité et diminuer le risque de blessure, de l'avant à l'après-coursedes conseils précis sur l'équipement, la nutrition, la motivation, et les stratégies de coursedonnez-vous les moyens de la performance grâce à l'expertise de the training shed : une science du runningthe training shed est un centre d'entraînement spécialisé dans le coaching, la médecine du sport et l'accompagnement des athlètes de haut niveau et des particuliers