• JE N-ARRIVE PAS A MAIGRIR - LES 7 PILIERS POUR REPROGRAMMER VOTRE CERVEAU - DERAM SOPHIE - MARABOUT

Je n-arrive pas a maigrir - les 7 piliers pour reprogrammer votre cerveau

Sophie deram
Vous en avez assez d'enchaîner les régimes ? l'effet yoyo, vous connaissez par coeur ? vous ne savez plus comment gérer votre poids ? vous avez tendance à vous jeter sur la nourriture à chaque baisse de moral ? ce guide vous propose 7 piliers simples pour faire la paix avec la nourriture et votre corps... et ainsi atteindre et conserver votre poids de forme. grâce à eux, vous allez- vous reconnecter à vos sensations- redécouvrir le plaisir de la nourriture- manger mieux, pas moinsla roue des 7 piliers, un outil intelligent d'auto-évaluation développé à partir des enseignements des neurosciences, vous accompagnera dans votre processus de transformation.parce que l'être humain se nourrit d'aliments, mais aussi d'émotions et de sentiments...
Arrêt de commercialisation
EAN 9782501167352
Éditeur MARABOUT
Collection Santé - développement personnel
Date de parution 02/03/2022
Format 19 mm x 214 mm x 147 mm
Nombre de pages 224
Où nous trouver ?
16 bis rue de la Sous Préfecture
39100 Dole
Horaires d'ouverture

Lundi au samedi 9h - 19h

Nous contacter

libpass@orange.fr

0384728853

En poursuivant la navigation sur le site, vous acceptez le dépôt de cookies et autres tags pour vous proposer des services et offres adaptés, des fonctions de partage vers les réseaux sociaux, permettre la personnalisation du contenu du site et analyser l’audience du site internet. Aucunes informations ne sera partagée avec des partenaires de Librairie Passerelle.