Une sélection de promenades pour visiter la france à vélo. des informations sur le choix de l'équipement, la préparation et les précautions à prendre sont dispensées en introduction. pour chaque circuit, le niveau de difficulté, la durée, une carte et des renseignements pratiques sur le cyclotourisme dans les diverses régions sont proposés. un code permet d'accéder à la version numérique gratuite.