Emotions : quand c-est plus fort que moi - peur, colere, tristesse : comment faire face ?
Aurore aimelet
Apprendre à « gérer » ses émotions, voilà un impératif communément admis pour qui voudrait réussir socialement, professionnellement, et surtout pour ceux qui voudraient moins souffrir.et si ce n'était pas plutôt l'inverse qu'il fallait fairece livre, qui s'appuie sur les dernières découvertes en neurosciences, invite à une nouvelle lecture de l'émotion. changer de point de vue nous permettra d'adopter de nouveaux comportements, plus fidèles à nous-mêmes et plus respectueux dans notre relation aux autres. à la clé, une meilleure compréhension de notre fonctionnement et une vie plus épanouie.
Disponible sous 3/4 jours
EAN
9791028514563
Éditeur
LEDUC
Date de parution
09/04/2019
Format
15 mm x 179 mm x 110 mm
Nombre de pages
192
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