Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondentle stress vous impacte au quotidienvous avez l'impression d'être souvent fatiguéevous aimeriez trouver une alimentation qui vous fasse du bienvous voudriez vous débarrasser de vos douleurs physiquesla détox est un grand mystère pour vousvous cherchez de bons conseils pour améliorer votre hygiène de viedécouvrir des techniques de relaxation vous attirevous souhaitez adopter un état d'esprit positif face aux difficultésvous rêvez d'une bonne nuit de sommeilvous ne diriez pas non à quelques kilos en moinsmoins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas2 à 5 réponses : vous apprendrez en 50 exercices à prendre davantage soin de vous et de votre corps grâce à des techniques naturelles6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! la naturopathie va vous aider à adopter un mode de vie plus sain et plus équilibré, à booster votre vitalité et à vous recentrer pour être en harmonie avec votre esprit et votre corps.