points forts :

 -  stress : 9 français sur 10 le subissent.

-  la déclinaison de son précédent livre, "bien dormir, ça s'apprend", qui s'est vendu à 11 500 exemplaires depuis janvier 2020.

-  le livre de la plus importante chaîne youtube francophone d'autohypnose (325 000 abonnés).

-  un auteur déjà très sollicité par les médias.

-  une communauté web très active.

-  une véritable méthode, avec une progression sur 8 semaines.

-  gf paru aux editions du rocher en 2021 (6200 ex).