Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? au fil de ces pages croustillantes, giulia enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable. alors même que celui-ci est notre "deuxième cerveau" et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire.
véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.