Un carnet résolument pratique à compléter et à personnaliser au fil des saisons, pour profiter des bienfaits des plantes toute l'année.chaque mois une nouvelle plante est mise à l'honneur. en janvier le romarin, en février le thym, en mars le plantain, en avril la bardane..chaque semaine des conseils, astuces et recettes pour profiter de la plante du mois : infusion bien-être du foie, tisane antifatigue, bain tonifiant, décoction antirides..pages recettes, ordonnances personnalisées, pause mandala, plantations, herbier...