Chacun sa contraception ! pilule, stérilet, symptothermie, billings... de nos jours, les possibilités en matière de contraception n'ont jamais été aussi variées. malheureusement, l'éducation sexuelle ne les aborde que trop rarement, de même que le fonctionnement de notre corps. grâce à ce livre, vous comprendrez mieux les mécanismes de fertilité chez la femme et chez l'homme et vous serez en mesure de choisir la contraception la plus adaptée à vos habitudes, à votre quotidien et à vos envies. ce guide très pratique vous présente un état des lieux clair et actualisé des avantages et des inconvénients de chaque méthode ou groupe de méthodes disponibles. développez votre connaissance sur la fertilité, la contraception et ses nombreux enjeux. suivez les conseils d'une naturopathe expérimentée. découvrez les avancées scientifiques sur toutes les méthodes, y compris les moins connues et les plus naturelles.