Les 7 lois de la minceur appliquées sur 10 semaines pour mincir durablement sans régime.découvrez l'approche globale de marie-laure andré fondée sur 7 lois pour mincir pour toujours1 - puiser efficacement dans vos réserves de graisses2 - apprendre à gérer vos émotions3 - chouchouter votre intestin4 - fuir l'alimentation industrielle5 - travailler votre motivation au quotidien6 - prendre soin de vous7 - bougerinclus : 10 semaines de menus printemps-été et automne-hiver et des astuces coaching pour éliminer les kilos superflus !