Essentiel pour apprendre à communiquer efficacement et avec authenticité !comment vivre des relations sereines si nous ne savons pas partager nos sentiments, nos émotions, si nous sommes incapables d'accueillir celles de l'autre ? comment équilibrer nos relations si nous ignorons comment poser nos limites, formuler des demandes claires ? le verbe est un outil inestimable pour expliquer, rassembler, proposer, séduire, négocier, poser ses limites, transmettre, créer... savoir communiquer est un des talents les plus précieux. et, disons-le, la vie est plus simple lorsque nous savons nous faire comprendre ! dans cette nouvelle édition mise à jour, arnaud riou décrit tous les aspects d'une communication authentique. grâce à ses conseils judicieux, chacun peut apprendre à formuler ses idées et à exprimer ses sentiments avec aisance.