« je n'oserai jamais », « personne ne voudra de moi », « je n'y arriverai pas tout seul » ... voilà autant de croyances qui nous emprisonnent dans des schémas de pensée limités. le plus souvent héritées de notre éducation, de nos expériences passées et de nos conditionnements, elles nous empêchent de vivre librement et pleinement qui nous sommes. en 21 étapes et à travers un fabuleux récit, ce guide nous invite à suivre un parcours de transformation inédit pour renouer avec nous-même et redevenir créateur de notre propre vie. les dernières découvertes en neurosciences. des exercices simples et variés pour se responsabiliser et amorcer le changement pas à pas. un défi à relever qui concerne tous les habitants de cette belle planète dont l'équilibre est menacé. débarrassez-vous enfin de vos croyances limitantes et créez de nouvelles façons de vivre