3 kifs par jour - nouvelle edition augmentee - et autres rituels recommandes par la science pour cul
Florence servan-schreiber
Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien sur le moment et pour lequel nous allons éprouver de la gratitude. savoir le repérer et l'un des moyens dont l'efficacité a été démontrée par les recherches en laboratoires pour traverser la vie avec plus de confiance et de satisfactions. tout en marchant dans les traces des grand théoriciens de la psychologie positive, florence servan-schreiber propose, avec ses kifs et autres rituels, une approche pétillante, décomplexée et joyeuse de la vie, saupoudrée d'une quantité d'idées, de conseils et d'exercices pour voir les choses autrement, développer son optimisme, se rapprocher des autres et surtout... savourer sa vie.la nouvelle édition augmentée d'un best-seller incontournable de la psychologie positive !
Disponible sous 3/4 jours
EAN
9782501176651
Éditeur
MARABOUT
Collection
Bien-être - psy
Date de parution
12/04/2023
Format
18 mm x 178 mm x 125 mm
Nombre de pages
368
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