• FIZZUP La méthode pour mincir en 6 semaines -   - HACHETTE PRAT

Fizzup la méthode pour mincir en 6 semaines

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la méthode fizzup allie estime de soi, nutrition et sport. résultat de 10 ans de recherches sur les techniques de motivation, elle vous propose des entraînements courts et efficaces, et des recettes saines et gourmandes pour atteindre, en 6 semaines, vos objectifs de perte de poids.
ce programme minceur complet s’adresse aux femmes qui font peu ou pas de sport, mais qui veulent mincir et sculpter leur corps, sans pression ni contrainte.

- un programme d'entraînement précis;
- des exercices détaillés et accessibles à toutes;
- des recettes healthy testées et approuvées. 

un minimum d'efforts pour un maximum de résultats !

1 mois de coaching sportif offert dans ce livre. 

 
Arrêt de commercialisation
EAN 9782019452612
Éditeur HACHETTE PRAT
Collection Sport & loisirs
Date de parution 08/09/2021
Format 15 mm x 225 mm x 178 mm
Nombre de pages 128
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