" j'ai mal à la tête ; je n'arrive pas à dormir ; je n'ai plus de libido ; je me sens déprimé... je dois prendre un médicament ou ça ne sert à rien ? " jérémie kneubuhl, alias doctor jfk, se glisse derrière le comptoir de pharmacie et répond dans ce livre à toutes ces questions en 35 fiches qui traitent les soucis les plus courants : les maux du quotidien, le sommeil, la sexualité et la santé mentale. son credo ? prévenir plutôt que guérir en adoptant les bons gestes santé, souvent bien plus efficaces que des cachets.

pour chaque problématique :

un diagnostic pour identifier les causes et les symptômes.
des solutions sans médoc : des astuces simples et efficaces à mettre en place pour changer sa routine santé.
des solutions côté pharma : les médicaments ou remèdes naturels, les posologies et précautions d'usage.
" le livre parfait pour éviter l'automédication sauvage et dégainer les bons réflexes santé ! " michel cymes