Des conseils simples et des remèdes naturels pour renforcer son immunité beaucoup de personnes souffrent régulièrement d'infections, qu'elles soient saisonnières (grippes, rhinites, otites, sinusites...) ou récidivantes (orl, urinaires, bronchiques, gynécologiques...). les antibiotiques et les antiviraux ont souvent des actions limitées et il n'est pas souhaitable de les utiliser trop fréquemment.une solution consiste à faire appel à des remèdes naturels, non seulement pour prévenir ces infections en relançant le système immunitaire et en agissant sur les germes en cause, mais aussi pour casser le cycle infernal des infections récidivantes. les traitements conventionnels étant alors réservés aux formes sévèresvous trouverez dans ce livre un grand nombre d'explications, de conseils et de protocoles simples et faciles à utiliser par tous. différentes options sont alors proposées afin que chacun puisse faire son choix selon ses goûts et son rythme de vie.