• SE LIBERER DE L-ACCUMULATION PATHOLOGIQUE - JE JETTE, JE TRIE, JE RANGE - TRYBOU VINCENT - DUNOD

Se liberer de l-accumulation pathologique - je jette, je trie, je range

Vincent trybou
Un guide d'accompagnement synthétique et efficace, pour déjouer les pièges de la maladie.l'accumulation pathologique est la difficulté à trier, ranger et jeter les choses que vous possédez. vous avez l'impression que chaque objet est important, ou pourra servir un jour. vous avez peut-être un attachement sentimental à ces objetsavec les années, vous avez même abandonné toute tentative de rangement. combien y a-t-il d'objets que vous ne retrouvez plus ? qui sont en double ou en triple ? des livres, des sacs, des objets parfois cassés ou en double, de vieux papiers ou des boîtes vides qui étaient là il y a encore une semaine et qui ont disparu sous d'autres choses. quand vous tentez de faire du tri, votre cerveau devient confus et anxieuxce manuel de thérapie vous aide à cheminer dans ce parcours difficile contre l'accumulation pathologique à l'aide de techniques issues de la recherche scientifique en psychologie. il comporte la description de la maladie et de ses différentes formes, des techniques efficaces et ergonomiques, et des conseils pour les prochesson format a été conçu à la fois pour les personnes souffrant de ce trouble, mais aussi pour leur entourage et pour les thérapeutes.
Disponible sous 3/4 jours
EAN 9782100847884
Éditeur DUNOD
Collection Guides d'accompagnement
Date de parution 12/04/2023
Format 10 mm x 240 mm x 192 mm
Nombre de pages 144
Where to find us?
16 bis rue de la Sous Préfecture
39100 Dole
Schedules

Lundi au samedi 9h - 19h

Contact

libpass@orange.fr

0384728853

En poursuivant la navigation sur le site, vous acceptez le dépôt de cookies et autres tags pour vous proposer des services et offres adaptés, des fonctions de partage vers les réseaux sociaux, permettre la personnalisation du contenu du site et analyser l’audience du site internet. Aucunes informations ne sera partagée avec des partenaires de Librairie Passerelle.