Pissenlit, ortie, plantain, souci, sureau, lierre, achillée, ronce… et si tout était là, sous nos yeux, voire sous nos pieds  ? et si la nature nous offrait déjà tout ce dont nous avons réellement besoin  ? cet ouvrage vous invite à faire connaissance avec quelques plantes très communes qui sauront vous charmer par leurs odeurs, leurs bienfaits et leurs saveurs. vous apprendrez à les transformer tout au long de l’année  !
 
près de 20 plantes sauvages faciles à identifier, plus de 100 recettes !

–  en cuisine  : beignets, biscuits aux fleurs, chips, boissons festives, ketchup sauvage, pestos, soupes, salades et gourmandises végétales pour régaler nos palais.
–  en cosmétique  : baumes, crèmes, macérats, lotions, sérums, gels et vinaigres de toilette pour prendre soin de notre corps, de nos cheveux, et de toute la famille.
–  bien-être & santé  : infusions, décoctions, gemmothérapie, vinaigre de feu, jus détox, sirops, alcoolatures, thé de ronces, café de pissenlit... quand les secrets de mère nature s’offrent à nous, on découvre alors qu’elle peut guérir de nombreux maux sans dire un mot.
–  pour la maison  : lessive de lierre grimpant ou de marrons, la nature s’invite aussi dans le soin de notre linge.
 
vos cueillettes vont vous réserver bien des surprises  !