Vous manquez de vitalité et d'énergie ?vous vous sentez souvent fatiguévous attrapez tous les petits virus qui traînentdécouvrez les 5 clés indispensables à connaître pour préserver votre capital santé sans l'aide systématique des médicaments. ce guide ultra-complet vous aidera à soulager tous vos symptômes et douleurs du quotidien, mais surtout à prévenir leur apparitionn'attendez plus, révolutionnez votre santé» apprenez à pallier vos carences pour retrouver la santé et vous sentir en forme» aidez votre corps à vous suivre dans toutes vos envies, tout en découvrant vos limites et en les acceptant pour mieux les dépasser» prenez le temps de faire le point, grâce aux bilans sur votre état de santé tout au long du livre.