En france, on s'avoue rarement alcoolique. quand on boit on est festif, irrévérent, drôle. français. un jour pourtant, claire arrête de boire. elle prend conscience que cet alcool, prétendument bon-vivant, est en vérité en train de ronger sa vie. il noyaute ses journées, altère sa pensée, abîme ses relations. en retraçant son passé, elle découvre à quel point l'alcool a été le pilier de sa construction et de son personnage de femme.sans alcool est le journal de son sevrage. un chemin tortueux, parfois rocambolesque, à travers son intimité. une quête de libération complexe, dans un pays qui sanctifie le pinard. l'autrice affronte son passé, l'héritage familial, le jugement des autres. son récit interroge, au-delà de son expérience. pourquoi boire est une telle norme sociale ? alors qu'on lui a toujours vendu la sobriété comme le choix des cons et des culs bénis, elle réalise qu'on l'a sans doute flouéeetre sobre est bien plus subversif qu'elle ne l'imaginait.