• LE GRAND LIVRE DU YOGA EN FAMILLE. 100 POSTURES, EXERCICES ET MEDITATIONS. TOUS LES BIENFAITS SANTE - VINAY/GOUEL - MANGO

Le grand livre du yoga en famille

Shobana vinay
Une approche physiologique de la pratique pour toute la famille. mal au dos, difficulté de concentration, problème de circulation.. pour chaque douleur, retrouverez l'exercice qui va vous soulager dans ces pages. méditations, postures, échauffements et respiration, sont présentés par systèmes et organes du corps humains pour que vous saisissiez tous les bienfaits et puissiez profiter au mieux des nombreux avantages de la pratique.
Disponible sous 3/4 jours
EAN 9782317031786
Éditeur MANGO
Date de parution 31/03/2023
Format 29 mm x 249 mm x 203 mm
Nombre de pages 176
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