Il existe une manière de gérer les menstruations de manière volontaire et consciente , pour libérer le sang directement aux toilettes, c'est ce que l'on appelle le flux libre instinctif (fli). des milliers de femmes le pratiquent déjà à travers le monde !partez à la découverte de cette méthode complète qui permettra à chaque femme de maîtriser ses règles totalement naturellement, sans serviettes, ni tampons, ni cupsgrâce à ce livre, vous apprendrez facilement la continence menstruelle (sans contraction musculaire du périnée !) et vous constaterez probablement l'apparition de bénéfices comme la diminution des douleurs, de l'abondance ou de la durée des règles. ecologique, èconomique, naturel , le fli est aussi une belle proposition d'émancipation pour les générations futures.