• LE SOMMEIL C-EST LA SANTE - HEIMBURGER FLORENCE - FEMME ACTUELLE

Le sommeil c'est la sante

Florence heimburger
Ce livre explore cette mystérieuse fonction physiologique et vitale, le sommeil. en agissant sur notre cerveau, celui-ci favorise nos capacités à apprendre, à mémoriser et à prendre des décisions logiques et rationnelles. il réajuste nos émotions, booste notre système immunitaire et améliore notre métabolisme. quant aux rêves, ils apaisent nos souvenirs douloureux et créent un espace de réalité virtuelle favorable à la créativité. des enfants aux plus âgés, des insomniaques aux narcoleptiques en passant par des dormeurs particuliers qui « vivent » véritablement leurs rêves, ce guide fait le point sur les dernières découvertes ainsi que sur les pathologies qui troublent nos nuits.
Ne sera plus distribué par nous
EAN 9782810430192
Éditeur PRAT PRISMA
Collection Secrets bien etre dans son cerveau
Date de parution 18/02/2021
Format 20 mm x 210 mm x 142 mm
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16 bis rue de la Sous Préfecture
39100 Dole
Schedules

Lundi au samedi 9h - 19h

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libpass@orange.fr

0384728853

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