Retrouvez les meilleures recettes de plats complets de sarah marin-maire et colette friedrich, créatrices de make me healthy, pour égayer votre quotidien de manière saine et gourmande tout au long de l'année ! classés par saisons, ces délicieux plats complets raviront vos papilles et vous aideront à prendre soin de votre santé ! passionnées par la nutrition, les auteures vous proposent un vrai best-of de plats équilibrés, sains et savoureux.découvrez :- leurs potatoes healthy et leur sauce au fromage blanc - leur dahl de lentilles corail - leur chakchouka - leur tarte aux courgettes sans pâte - leurs falafels de haricots blancs - leur soupe harira - leurs makis aux légumes..et ce n'est pas tout : cet ouvrage vous propose des conseils pour en apprendre davantage sur la nutrition et devenir acteur(trice) de votre alimentation.partagez vos réalisation sur les réseaux sociaux avec les #makemehealthy et #editions365 !